اثربخشی آموزش خود کنترلی اسلامی بر کیفیت زندگی دانش آموزان پسر مقطع متوسطه دوم شهرستان بیرجند

مقدمه  انسان موجودی متفکر است که نه به دلیل حوادثی که برایش اتفاق می‎افتد، بلکه به دلیل نحوه و نوع نگرش نسبت به قضایا، مسایل، مشکلات و حوادثی که با آنها روبرو می‎شود سلامت جسمانی و روانی خود را تحت تأثیر قرار می‌دهد. لذا هدف از انجام این پژوهش بررسی اثر بخشی آموزش خودکنترلی اسلامی بر کیفیت زندگی دانش آموزان پسر متوسطه دوم شهرستان بیرجند بود. روش کار  روش‌انجام پژوهش به صورت نیمه‌ آزمایشی از نوع پیش‌آزمون-پس‌آزمون همراه با دوره سه ماهه پیگیری همراه با گروه کنترل است. جامعه پژوهش دانش‌آموزان پسر متوسطه دوم شهرستان بیرجند می‌باشد با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس، دبیرستان شهید بهشتی بیرجند انتخاب شد، از بین دانش‌آموزان 120 نفر که از نظر نمره کیفیت زندگی در سطح متوسط و ضعیف قرار داشتند انتخاب و به صورت تصادفی در گروه آزمایش(60نفر) و کنترل(60نفر) قرار گرفتند. بسته آموزشی محقق‌ساخته که به تایید 5 نفر از متخصصان، 5 نفر از معلمان رسید در 8 جلسه آموزشی در طول مدت2 ماه  به گروه آزمایش آموزش داده شد. جهت سنجش میزان تاثیرگذاری بسته آموزشی خودکنترلی اسلامی بر کیفیت زندگی، پیش آزمون و پس آزمون همراه با دوره سه ماهه پیگری از دو گروه آزمایش و کنترل گرفته شد. ابزار سنجش متغیر کیفیت زندگی پرسشنامه کیفیت زندگیSF-12 بود(1). نتایج  نتایج نشان داد آموزش خود کنترلی اسلامی به گروه آزمایش توانسته تاثیر معنی­داری در کیفیت زندگی دانش‌آموزان پسر متوسطه دوم دبیرستان شهیدبهشتی بیرجند نسبت به گروه کنترل ایجاد نماید. نتیجه گیری  باتوجه به آنکه کیفیت زندگی افراد بر طبق نظریات برگرفته از کارآیی و کنترل هیجانات است و از آنجا که خود کنترلی نیز بر کارآیی و کنترل هیجانات افراد تاثیر گذار است و همچنین براساس مطالعات پیشین که همراستا با یافته‌های بدست آمده از این پژوهش می‌باشد نتیجه گرفته می‌شود آموزش خودکنترلی اسلامی بر کیفیت زندگی دانش‌آموزان تاثیرگذار است.